Enyhül a kánikula Budapesten

Ha augusztus elején érkezel Budapestre, jó tudni: a főváros az egyik legforróbb időszakát éli. Augusztus 6-án Újpesten 41,6 fokot mértek, ami minden idők budapesti melegrekordja. A jó hír, hogy a nehezén már túl vagyunk, a kánikula azonban még kitart néhány napig, ezért érdemes felkészülni, mielőtt nekivágsz a városnézésnek.

Meddig tart a hőségriasztás?

Péntek éjfélig még a legmagasabb, vagyis harmadfokú hőségriasztás van érvényben az ország egész területén, Budapestet is beleértve. Az országos tisztifőorvos a HungaroMet előrejelzése alapján augusztus 8-án, szombaton 0 órától másodfokúra mérsékelte a riasztást, ez pedig augusztus 11-én, kedden 24 óráig marad érvényben.

Ajánlatok a városból

Augusztus 20 tűzijáték hajóról – vacsorával

Hajóteraszos 3 fogásos vacsora a Dunán

Esti sétahajózás Budapest legszebb dunai szakaszán

Parlamenti panoráma a Dunáról

Budapesti városnéző hajózás 1 itallal

Városnéző sétahajó korlátlan jégkásával

Fedezze fel Budapestet a Budget Danube Express-szel

Koktélok és tűzijáték augusztus 20-án

Nézze az Augusztus 20-i tűzijátékot a Dunáról ajándék itallal!

4 fogásos vacsora a Dunán

NINCS-Hajókirándulás korlátlan italfogyasztással

Dunai hajózás korlátlan Bottega Prosecco-val

Zenés táncos hajó Budapest – Itallal és folklór előadással

Budapesti hajózás 4 fogásos vacsorával magyar folklór előadással

Purpleliner Városnézőhajó

A76 Barber Shop Pest

Mosaic Head Spa

Gyógytornászom

A napi csúcshőmérséklet tehát valamelyest csökken, a tartósan magas hőmérséklet viszont a hétvégén és a jövő hét elején is megterheli a szervezetet. A hosszú szárazság a Dunát is megviselte: a folyó vízállása a napokban Budapestnél minden korábbi mérésnél alacsonyabb volt. Az ivóvízellátás ettől függetlenül zavartalan, vízkorlátozásra nincs szükség, a kulacsodat tehát nyugodtan megtöltheted útközben is.

Mire figyelj a forró napokon?

A legfontosabb szabály: igyál, mielőtt megszomjaznál. Kánikulában akár 3–3,5 liter vízre is szüksége lehet a szervezetnek, ezért indulás előtt tölts meg egy kulacsot, és séta közben is igyál rendszeresen.

Néhány további tanács a városban töltött napokra:

• 11 és 15 óra között kerüld a tűző napot és a hosszú gyaloglást. Ilyenkor jól jön egy múzeum, egy bevásárlóközpont vagy egy légkondicionált kávézó.
• Egy frissítő zuhany, vagy akár csak az arc és a csukló leöblítése is sokat segít.
• Viselj világos, szellős ruhát, széles karimájú kalapot és napszemüveget, és használj fényvédőt.
• Ha kisgyerekkel, idős hozzátartozóval vagy krónikus beteggel utazol, rájuk fordíts fokozott figyelmet, mert ők nehezebben viselik a meleget.
• Gyereket, idős embert és háziállatot még rövid időre se hagyj parkoló autóban.
• A fokozott tűzveszély miatt kerüld a szabadtéri tűzgyújtást, és ne dobj el égő cigarettacsikket.

Hol tölthetsz vizet, és hol hűsölhetsz?

Budapesten rengeteg ingyenes ivókút és közkifolyó várja a szomjas sétálókat. A hozzád legközelebbit két helyen is megtalálod: a BudapestGO alkalmazásban, illetve a kozkutak.hu oldalon, ahol térképen jelölik az összes vízvételi pontot.

Gyors felfrissülésre a párakapuk a legjobbak, ezekből a belvárosban is bőven akad. Az V. kerületben tucatnyi helyszínen működik párakapu vagy párakarika, többek között a Kossuth téren, a Deák tér melletti Városháza Parkban, a Madách téren és a Szabadság téren. A Várnegyedben a Batthyány tér és a Szentháromság tér, a nagy pályaudvarok közül pedig a Nyugati és a Déli kínál hűsítő pontot. Fontos, hogy a köztéri szökőkutak vize nem ivóvíz, kulacsot csak a kijelölt ivókutaknál tölts.

Ha árnyékos zöldterületre vágysz, a Városliget, a Margitsziget, a Tabán és a Népliget kellemes menedéket ad. Egy egész délutánra a budapesti gyógyfürdők és strandok is remek választás: a medencében jóval elviselhetőbb a hőség, mint a belvárosi utcákon.

Hasznos alkalmazások

Mielőtt elindulsz a szállásodról, érdemes letölteni két ingyenes alkalmazást:

• VÉSZ: a katasztrófavédelem appja valós idejű értesítést küld a hőségriasztás fokozatáról és időtartamáról.
• BudapestGO: megmutatja a legközelebbi ivókutakat és a tömegközlekedési lehetőségeket.

Mit vigyél magaddal?

Röviden: kulacsot, fényvédőt, kalapot, egy könnyű kendőt és egy laza napirendet, amelyben a déli órákra árnyékos program jut, estére pedig egy dunaparti séta a dunavirágok között. Így a kánikula sem szab gátat annak, hogy jól érezd magad a városban, csak épp lassabb tempóban, több pihenővel fedezd fel Budapestet.